Korte online cursus zelfvertrouwen en communicatie skills

CURSUS | Struggles als onzekerheid en een slechte work-life balance kunnen jouw danscarrière op de klippen doen lopen. Daarom ontwikkelde Dance in Mind een opleiding zelfvertrouwen en communicatie skills. De Engelstalige opleiding is flexibel online én gratis te volgen op je eigen tempo.

Opleiding zelfvertrouwen en communicatieskills

Zelfvertrouwen is een belangrijke psychologische vaardigheid waar freelancers op leunen in hun zoektocht naar een carrière. Dat blijkt uit onderzoek van Dance in Mind. Hun opleiding heeft dan ook als doel dat zelfvertrouwen te ontwikkelen en bij te schaven. Via acht video’s leer jij waar je zelfvertrouwen vandaan haalt. En welke denkwijzen het zelfvertrouwen kunnen belemmeren. 

Je leert je capaciteiten positiever te beoordelen. Ook leer je hoe je effectieve doelen kan stellen en een groeimindset creëert. Je krijgt daarnaast handvatten voor omgaan met kritiek. Aan het einde van de cursus wordt de focus even verlegd naar communicatieskills. Vooral luistervermogen en assertiviteit komen uitgebreid aan bod.

Online cursus 

Via acht instructievideo’s, samen goed voor 100 minuten, leer je theoretische basisconcepten. Bij elke video hoort ook een werkbundel, die toespitst op de praktijk via oefeningen en taken. De organisatie beveelt aan om de opleiding over drie weken te verdelen. Het beste neem je namelijk tussen elke les 2 à 3 dagen de tijd om de theorie in de praktijk om te zetten. Desnoods met vallen en opstaan. 

Dance in Mind

Dance in Mind is een website vol informatie over danspsychologie om iedereen te ondersteunen die met dans te maken heeft. Oprichter Imogen Aujla is danser, danswetenschapper en danspsycholoog. Zij geeft naast hulpmiddelen op de website ook persoonlijke coaching en mentoring. Het doel van Dance in Mind is het welzijn en de prestaties van dansers op elk niveau te verbeteren en dansers te helpen zelfvertrouwen te vinden.

Bronnen

InternationaalGuest Usercursus